Mindful Meeting

Mindful Meeting



18 Jul 13:30 - 17:00 - Lautoka
Lautoka, Fiji

Route
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(Deutsch siehe unten; français est en bas)

English
In this meeting, we will explore our own stillness, our poise and our inner peace.
We know that emotion regulation and health are connected and it influences the body and your psyche reciprocally. Through specific techniques you will learn how to deal with stress or pain or how you can experience more vitality and charisma. You will learn, practice and study relaxation techniques. Are you curious to take a step towards health and fulfillment?
I am looking forward to go along with you this process.
Love
Simona-Viktoria



inscription simona-viktoria.balsiger@hotmail.com or on our web site institutpuentwicklung.jimdo.com/english-1/workshops/

Event lead: Simona-Viktoria Balsiger
Languages: English, German and French
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Deutsch
In diesem Workshop tasten wir uns an die eigene Stille, Gelassenheit und den inneren Frieden heran. Wir wissen, Emotionsregulation und Gesundheit hangen eng zusammen. Anhand von gezielten Techniken erfahren Sie im Seminar z.B. wie Sie mit Stress oder Schmerz umgehen können sowie was Sie für mehr Lebensfreude und Ausstrahlungskraft tun können. Es werden konkrete Entspannungstechniken vermittelt und gründlich eingeübt.
Sind Sie neugierig darauf einen weiteren Schritt in die Richtung mehr Gesundheit und Innere Erfüllung zu machen?
Ich freue mich Sie in diesem Prozess zu begleiten!
Herzlich
Simona-Viktoria

Anmeldung unter simona-viktoria.balsiger@hotmail.com oder über unsere Webseite institutpuentwicklung.jimdo.com/deutsch/seminare/

Event Leitung: Simona-Viktoria Balsiger
Sprachen: Deutsch, Französisch und Englisch
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Français
Rencontre sur le sujet de la Pleine Conscience.
Dans ce cours, nous nous approchons de notre propre silence, sérénité et paix intérieure. Nous savons que la régulation des émotions et la santé sont liées et influencent le corps et la psyché humaine réciproque. A travers différentes techniques, nous faisons l'expérience dans ce séminaire de comment gérer le stress oubien des douleurs et aussi comment trouver plus de joie de vivre. Vous apprendrez des techniques concrètes.
Êtes-vous curieux de faire un prochain pas envers la santé et votre feu intérieur?
Je me réjouis de vous accompagner dans ce processus!
Cordialement
Simona-Viktoria

inscription simona-viktoria.balsiger@hotmail.com oubien par notre site intérnet institutpuentwicklung.jimdo.com/francais/s%C3%A9minaires/

Instructrice: Simona-Viktoria Balsiger
Langues: Français, Allemand et Anglais
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